미국 여행이나 출장 가면 꼭 사와야 하는 약과 영양제들이 있어요!
한국에서는 비싸거나 구하기 어려운 제품들이 미국에서는 훨씬 저렴하고 대용량으로 판매되기 때문에 필수 쇼핑 리스트로 챙겨두면 좋습니다.
특히 육아맘, 건강 관리에 관심 있는 분들이라면 놓치지 마세요!
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1. 타이레놀(Tylenol) / 이부프로펜(Ibuprofen)
✔ 한 통에 200알 대용량 판매!
✔ 한국보다 훨씬 저렴하고 용량이 많음
✔ 해열진통제 필수템!
💡 왜 사와야 할까?
한국에서는 감기 걸리거나 두통, 몸살이 있을 때 *타이레놀(아세트아미노펜)*을 가장 많이 찾죠?
미국에서는 일반 약국(CVS, Walgreens)이나 마트(Target, Walmart)에서 한 통에 200알씩 대용량으로 판매하기 때문에 가격 대비 가성비가 좋습니다.
또한 이부프로펜(Advil, Motrin) 역시 한국보다 저렴하게 구매할 수 있어요.
📌 구매 추천:
Tylenol Extra Strength 500mg 200정
Ibuprofen 200mg 200~500정
✔ 두통, 생리통, 근육통, 감기 몸살 대비용으로 하나쯤 쟁여놓으면 유용!
✔ 미국 약국에서 ‘Store Brand (CVS, Walgreens, Kirkland 등)’으로 구매하면 더 저렴하게 살 수 있음!
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2. 멜라토닌(Melatonin) – 한국에서는 판매 금지!
✔ 한국에서 구할 수 없는 수면 보조제
✔ 불면증, 시차 적응, 숙면 보조에 도움
✔ 지인 선물용으로 강력 추천!
💡 왜 사와야 할까?
한국에서는 *멜라토닌(Melatonin)*을 건강기능식품으로 판매할 수 없어서 일반적으로 구할 수 없어요.
하지만 미국에서는 멜라토닌이 보편화되어 있어 누구나 약국이나 마트에서 쉽게 구매할 수 있습니다.
멜라토닌은 수면 호르몬을 조절하는 역할을 해서 불면증이 있는 분들, 시차 적응이 필요한 분들, 깊은 숙면을 원하시는 분들께 정말 유용해요!
특히 비행기 탑승 전후, 여행 중 시차 적응이 필요한 경우 미리 복용하면 효과적이에요.
📌 구매 추천:
Nature Made Melatonin 3mg / 5mg / 10mg
Natrol Melatonin Fast Dissolve (체내 흡수 빠른 타입)
✔ 불면증으로 고생하는 가족, 친구들에게 선물하면 정말 좋아하는 제품!
✔ 수면제보다 부작용이 적고, 자연스럽게 숙면을 유도!
**참고로 너무 많이 사오면 세관에서 걸릴 수 있으니 조심하세요!**
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3. 아기 영양제 – 육아맘 필수템!
✔ Biogaia 유산균 (Baby Probiotics) – 필수템!
✔ Nordic Naturals Baby’s DHA – 두뇌 발달 영양제
✔ 미국 영양제가 한국보다 다양하고 저렴
💡 왜 사와야 할까?
육아맘이라면 다 아는 Biogaia 유산균!
한국에서도 구매할 수 있지만 가격이 미국보다 2배 이상 비싸요.
미국에서는 약국이나 온라인에서 쉽게 구매 가능하고, 할인 행사도 자주 함!
또한 Nordic Naturals Baby’s DHA는 아기 두뇌 발달과 시력 보호에 좋은 오메가-3 영양제인데, 한국에서는 비싸고 구하기 어렵지만 미국에서는 쉽게 구매 가능!
📌 구매 추천:
Biogaia Probiotics (Baby)
Nordic Naturals Baby’s DHA
✔ 미국에서 육아 중이거나, 육아맘 지인들에게 선물하기에도 최고!
✔ 아기 장 건강, 면역력 강화에 도움되는 제품이니 여러 개 쟁여놓는 게 좋음!
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4. 여성 유산균 – 방광염, 질 건강 관리 필수템!
✔ 방광염으로 고생하는 여성들에게 강력 추천!
✔ Garden of Life 여성 유산균(Urinary Tract) – 방광염 예방에 효과적
✔ CVS, Walgreens 등 미국 약국에서 쉽게 구매 가능
💡 왜 사와야 할까?
방광염이 자주 재발하는 분들이라면 여성 유산균이 필수예요!
특히 Garden of Life Urinary Tract Probiotic은 크랜베리 추출물과 유산균이 함께 들어 있어 방광 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
✔ 실제로 꾸준히 복용하면 방광염 예방에 효과가 큼!
✔ 한국에서도 유산균을 구매할 수 있지만, 방광 건강에 특화된 제품은 적음
✔ 미국 약국에서 할인할 때 여러 개 사두면 좋음!
📌 구매 추천:
Garden of Life Women's Probiotics Urinary Tract
Renew Life Women's Care Probiotic
✔ 방광염으로 고생하는 분들은 꼭 한 통 사서 복용해보세요!
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🛒 미국에서 꼭 사야 하는 약 & 영양제 쇼핑 리스트 총정리
✅ [진통제] 타이레놀, 이부프로펜 (200알 대용량)
✅ [수면 보조제] 멜라토닌 (한국에서는 못 구함)
✅ [아기 영양제] Biogaia 유산균, Nordic Naturals DHA
✅ [여성 유산균] 방광염 예방용 Garden of Life 유산균
✔ 한국보다 훨씬 저렴하고 대용량 제품으로 구매 가능!
✔ 미국 약국(CVS, Walgreens) & 마트(Walmart, Target)에서 쉽게 구매 가능!
✔ 할인 행사 기간에 미리 쟁여두면 개이득!
여러분도 미국에서 꼭 사오는 약이나 영양제가 있나요?
